現代人的生活步調快，壓力大加上美食當前從不忌口的飲食習慣使得消化道的微生物群改變，讓消化道大塞車，「益生菌」對人體的益處已被多篇學理研究證實，有80%的醫師表示會推薦使用益生菌，也因此讓益生菌成為全家大小都必備的保健食品。

吃了都沒感覺？益生菌不能隨便挑

　　市面上也充斥各種益生菌相關保健食品，消費者最怕買到吃了無感的益生菌，世華生物科技保健食品專業營養師林玟慧說：「菌株種類、活菌數、是否有包埋技術是影響功效的關鍵。」消化道保健可以選擇7-8種菌株最合適，常見單包裝號稱有20幾種菌株的益生菌，太多菌株只是架式十足而已。另外要特別注意菌株種類，若是想著重於維持消化道機能的益生菌，一定要有比菲德氏龍根菌及嗜乳酸桿菌，其保健功效及安全性有多篇學理研究證實，對的菌株才能相得益彰。

活菌數到底要多少?包埋技術是讓活菌定殖的關鍵

　　挑選益生菌時，消費者最常見提出的問題是：『到底要多少菌數的益生菌才算好？』玟慧營養師表示：「這要依個人的生活、飲食習慣做評估，每個人需要的菌數不太一樣，以消化道保健為出發會建議補充百億菌數，除了菌數之外，更重要的是要有足夠的保護力，讓益生菌能通過胃酸、膽鹼。」益生菌要發揮作用需要盔甲幫助通過胃酸及膽鹼的考驗，包埋技術就像盔甲能層層保護益生菌，使益生菌能耐酸、耐鹼，輕鬆通過層層考驗順利抵達消化道定殖。

補足飲食不均衡，添加蔬菜萃取菁華更加分！

　　衛福部指出，我國19~64歲成人蔬菜攝取量不足3份的有86%，水果攝取量不足2份亦達86%，玟慧營養師:「若是配方中再搭配蔬果萃取菁華來補足國人不足的部分，就更加分了！掌握原則：挑對益生菌、天天補充、注意保存環境、生活上做到均衡飲食、早睡早起、適度運動才能全方位保養消化道。」
 

(圖片來源:pixabay)

常好機能益生菌，適合全家大小一起保養

　　常好機能益生菌每袋出廠菌數含量高達4500億，內含：

  1. 八種機能益生菌：嗜酸乳桿菌(A菌) Lactobacillus acidophilus、比菲德氏龍根菌(B菌) Bifidobacterium longum、鼠李糖桿菌Lactobacillus rhamnosus、瑞士乳桿菌Lactobacillus helveticus、發酵乳桿菌Lactobacillus fermentum、乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei、唾液乳酸桿菌Lactobacillus salivarius、乳酸乳球菌Lactobacillus lactis，是消化道的必需菌，能改變細菌叢生態，維持消化道菌相平衡。
  2. 使用三層包埋技術：第一層為鈣離子，能穩定細胞膜；第二層為全乳蛋白，可隔絕氧氣；最外層為膠體，能抵抗酸鹼環境幫助益生菌耐胃酸，使好菌們通過層層考驗順利抵達定殖。
  3. 添加75種綜合蔬果發酵萃取，黃金比例天然蔬果及酵素補充你平日無法完整攝取足夠的營養素。
  4. 專業生技研發團隊及營養師團隊共同研發，優質HACCP大廠製造：市售益生菌產品琳瑯滿目，世華生技堅持「誠實及優良品質」，選擇多則文獻佐證的專利原物料，皆放足量而非濫竽充數，產品開發皆經過專業生技研發服務團隊及營養師團隊再三討論及研究，為了就是給予消費者高品質、高水準的產品，在品質在世華生技本身為HACCP大廠，衛生安全皆嚴格把關，原物料部分不定期第三方公正單位檢驗外，本身世華生技擁有自己的實驗室及專業的食品技師嚴格把關原物料品質。
  5. 省下各大通路行銷費用，把錢都花在原料上：堅持不上架藥局、藥妝店、不找明星代言，將省下的費用投注於原料上，給消費者更有感、更好的產品。